WorkLaugh - La Base dello Yoga della Risata

Il Corso Base è un workshop di una giornata in cui i partecipanti possono scoprire, provando in prima persona, quali siano i reali vantaggi della pratica dello Yoga della Risata.

Le sei ore di corso a disposizione saranno utilizzate per conoscere i 4 Principi della Gioia secondo il Dottor Madan Kataria.

A tal proposito si Respirerà, Riderà, Giocherà, Ballerà e Canterà in gruppo, in maniera del tutto incondizionata.

Ciò vuol dire che queste azioni saranno proposte e svolte senza che nessuno dei partecipanti debba sentirsi sottoposto ad una valutazione.

Si riscoprirà la bellezza della Giocosità e della Gioiosità, che ognuno di noi aveva, ed ha dimenticato di coltivare negli anni successivi alla fanciullezza.

Il giovamento maggiore verrà accolto come un senso di leggerezza e spensieratezza in tutto il corpo e nella mente.

A tutti i partecipanti sarà rilasciato un attestato di partecipazione al Basic Learning Course di Laughter Yoga.