Certificazione Internazionale Leader
Stai cercando gli ingredienti giusti per aggiungere Gioia alla tua vita?
Desideri conoscere come riuscire a ridere di più nella tua quotidianità?
Non riesci ad uscire da periodi in cui i pensieri sono pesanti?
Ecco il corso che può aiutarti.
Il corso di Certificazione Internazionale di Yoga della Risata, ti insegna a conoscere in maniera più efficace e profonda cosa sia questa disciplina innovativa e in che maniera poterla utilizzare nella vita di tutti i giorni.
Si tratta di un week end esperienziale in cui conoscerai le origini dello YdR e le motivazioni che hanno portato il Dott. Madan Kataria a volerlo diffondere in tutto il mondo.
Diventando Leader di Yoga della Risata puoi avviare un Club della Risata e condurre sessioni di Yoga della Risata in aziende, centri yoga & fitness, scuole, università, centri anziani, corsi di genitori e figli e offrire seminari pubblici e workshop sulla risata.
Puoi decidere di prendere parte a questo corso, anche solo per regalarti due giorni di relax e di stacco dalla quotidianità, per iniziare, o proseguire il tuo cammino di crescita personale.
Cosa s’impara?
– Tecniche sviluppate dal Dr. Kataria per stimolare la risata e ridere senza motivo;
– Tecniche di stretching, respirazione e rilassamento proprie dello Yoga;
– Tecniche di risata per rimuovere le inibizioni, ed acquisire più stima in sé stessi, e per ridere da soli;
– Come coltivare la risata come esercizio di respirazione;
– Come realizzare una sessione di risata con i bambini, gli anziani, negli ambienti di lavoro, nelle strutture sociali etc.
– Come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano;
– Le basi scientifiche della terapia del riso e come si coniugano con lo Yoga;
– Linee guida per dare inizio e gestire un Club della Risata;
– Come coltivare il sorriso interiore e vivere con più allegria;
– Cenni riguardo al Gibberish e sue applicazioni;
– Come inserire lo Yoga della Risata nelle attività lavorative svolte quotidianamente;
– La Meditazione della risata, cioè quella disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo affiorare la risata dal nostro profondo;
– Esercizi di respirazione profonda.
A chi è rivolto?
· chiunque abbia voglia di ridere e portare la risata nel mondo
· assistenti ed operatori sanitari, infermieri, OSS
· insegnanti ed educatori
· operatori olistici, operatori del benessere, life coach e naturopati
· Clown e Clown di corsia
· formatori e coach
· counselor, psicologi, Psichiatri, psicoterapeuti, medici
· terapeuti della coppia e mediatori familiari
· insegnanti, allenatori e preparatori atletici
· a chi soffre di panico, ansia, depressione, stress
· persone della terza età
· animatori e operatori turistici
· insegnanti di Yoga e di fitness
· studenti
· animatori, attori, artisti
· chi vuole imparare a Gestire l’Ansia e lo Stress
· chi vuole migliorare l’Umore, imparando a Ridere di Più
· chi vuole conoscere Persone e divertirsi
· chi vuole portare nella propria vita la Risata
I partecipanti al Corso riceveranno:
· Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto in tutto il mondo dalla Laughter Yoga International University©
· Il Manuale di Leader di Yoga della risata, contenente quanto appreso nel corso
La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader sostenendo solo le spese organizzative