Coaching One on One OnLine

Il Coaching One on One OnLine di Yoga della Risata, nasce come opportunità per poter svolgere il programma ufficiale della Laughter Yoga University grazie al quale il Coach di Yoga della Risata, insegna e propone la pratica di esercizi di Yoga della Risata a Singoli Individui o a piccoli Gruppi  (massimo 5 persone), in un momento storico-sociale, vedi Covid-19, nel quale l’osservanza delle limitazioni spaziali presenti e future, non debbano diventare un ostacolo al cammino verso i Ben-Essere.

Il programma dura 8 settimane e comprende una lezione a settimana di 60 minuti, intervallata da sessioni quotidiana di pratiche da casa con il Coach di Risate sempre tramite collegamento Skype o videocall con Whatsapp piuttosto che Zoom, della durata di 10 minuti circa.

Questo programma è ideale per tutte quelle persone che vogliono conoscere e praticare lo Yoga della Risata per il proprio sviluppo personale, ma non sono interessate a diventare Leader certificati per condurre un Club.

Si rivolge in particolare a:

  • Manager e/o Imprenditori che hanno tempi contingentati da dedicare al proprio benessere
  • Persone che devono affrontare o stanno affrontando forti Stress o depressione
  • Persone timide e introverse
  • Persone anziane
  • Persone con handicap
  • Malati cronici

COACH ONE ON ONE Classe di Coach one on one